Personal Fitness Trainer သည်ပုံသွင်းလိုသောသူများအတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
လေ့ကျင့်ခန်းများအတွက်အမျိုးအစားများပါဝင်သည်:
- Abs
- နောက်သို့
- Bicep
- နွားသငယ်
- ရင်ဘတ်
- လက်ဖျံ
- ခြေထောက်များ
- ပခုံးများ
- Triceps
လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုစီအတွက်အဆင့်တစ်ခုချင်းစီအတွက်အဆင့်ဆင့်ဖော်ပြချက်များနှင့်အမျိုးအစားများအားလုံးတွင်ရှိသည်။
** အသုံးပြုသူသည်လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုစီအတွက်ဂီတ / သီချင်းများကိုသတ်မှတ်နိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်အသုံးပြုသူသည်ထိုလေ့ကျင့်ခန်းအတွက်သွားသည့်အခါတိုင်းကြိုတင်သတ်မှတ်ထားသောတေးဂီတဖွင့်စာရင်းဖွင့်မည်ဖြစ်သည်။
ထို့ကြောင့်ဂီတချစ်သူများအတွက်၎င်းသည်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရာတွင်အသုံးပြုရန်အကောင်းဆုံး app ဖြစ်သည်။ **